前阵子熬夜加班了快半个月，又刚好来了“阿姨妈”奶妈论坛，嗅觉通盘东说念主齐要熬干了。
心计蜡黄蜡黄的，早上猛地一下从床上起来会两眼冒金星，视野强制“黑屏”几秒钟。
走路齐是飘着的，动不动就流落寞汗，有气无力，忘性突出大，嗅觉身体不像我方的通常，收敛不了。
婆婆刚从故乡追思，带了很多的鸡鸭鱼肉给我，看我这神气，嘱托我先不要大鱼大肉吃，每天吃一碗当归黄芪瘦肉水，很快就补追思了。
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黄芪是补气届的“榜一年老”，突出慈悲，非论多弱的东说念主齐能给补追思。当归不仅能补气回血，还能让它轮回引导起来，不至于淤堵了。
瘦肉水是每个广东姆妈的必备手段，说是广东的省汤也不为过，柔润温情又养分。
生理期兑现后每天早上给我方安排炖一碗，坚握吃了5天，嗅觉我方心计红润奶妈论坛，通盘东说念主嗅觉能量全齐。
老一辈的土目的已经挺管用的，简节略单一碗当归黄芪瘦肉水，回血简直猛。
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突出相宜“阿姨妈”不乖的女生，心计黄，斑雀斑点多，皱纹能夹蚊子的小伙伴。
准备食材：黄芪10克，当归2片，瘦肉150克。
比例一定要对，黄芪和当归的比例是5:1，瘦肉用前腿肉大约猪展肉，口感更嫩更脆爽。
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作念法如下图：1.当归和黄芪冲洗干净后提前浸泡30分钟，更容易煮出滋味。
2.瘦肉清洗干净浸泡出血水，再切成肉片，也不错剁成肉泥，看个东说念主。
3.瘦肉铺底，把当归和黄芪也放进去，浸泡的水也倒下去。
4.水开后上锅蒸50分钟傍边，出锅前节略调味就不错喝了。
不加盐也不错，清新的瘦肉水炖出来是清甜的，我什么齐不加，径直喝汤吃肉。
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每个月信期后相干喝上3-5天，突出温情，非论基础底细多差的东说念主齐能快速补追思。
高中生自慰记取，女东说念主要先学会关怀好我方奶妈论坛，才有更多的元气心灵去爱家东说念主哦。
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